Σε έναν συνεχώς μεταβαλλόμενο κόσμο της εργασίας, η είσοδος στην αγορά εργασίας μπορεί να αποτελέσει πρόκληση, ιδίως για τους νέους που δεν έχουν ακόμη συσσωρεύσει επαγγελματική εμπειρία. Πραγματοποιήσαμε έρευνα με εταιρείες και νέους, από την οποία προκύπτουν οι ακόλουθες πληροφορίες: παρά την έλλειψη επαγγελματικής εμπειρίας, οι κοινωνικές δεξιότητες ή οι διαπροσωπικές ικανότητες που διαθέτουν οι νέοι είναι κάτι σημαντικό και εκτιμάται από τις εταιρείες για τις προσλήψεις τους. Με στόχο να μειώσουμε τις δυσκολίες εισόδου στην αγορά εργασίας και να εξοπλίσουμε τους συμμετέχοντες με τις απαραίτητες δεξιότητες για να το πράξουν αυτό, αναπτύξαμε την κατάρτιση που παρουσιάζεται παρακάτω. Ελπίζουμε ότι θα βοηθήσει τους νέους να κατανοήσουν και να αναπτύξουν τις δυνατότητες που πραγματικά έχουν.

1. Η υποψηφιότητα (σύνδεσμος↗)

Προκειμένου να ξεχωρίσετε στη διαδικασία επιλογής και να αυξήσετε τις πιθανότητες επιτυχίας στην αγορά εργασίας, υπάρχουν σημαντικές πτυχές όπως η αναζήτηση εργασίας, η εκμάθηση του τρόπου σύνταξης βιογραφικού σημειώματος, η σύνταξη συνοδευτικής επιστολής και η υιοθέτηση της σωστής συμπεριφοράς στις συνεντεύξεις εργασίας, μεταξύ άλλων. Αυτή η ενότητα ασχολείται θεωρητικά και πρακτικά με όλα αυτά τα θέματα, παρέχοντας τα απαραίτητα εργαλεία και δεξιότητες για να αντιμετωπίσετε τη διαδικασία επιλογής με αυτοπεποίθηση και ικανότητα.

• 1.1. Προσδοκίες της εταιρείας
• 1.2. Το βιογραφικό σημείωμα
• 1.3. Άλλες πτυχές της αίτησης
• 1.4. Προσωπικό branding
• 1.5. Η συνέντευξη για δουλειά
• 1.6. Παρακολούθηση της αίτησης

2. Ο χώρος εργασίας (σύνδεσμος↗)

Προκειμένου να αναπτυχθείτε επαγγελματικά και να διατηρήσετε ένα καλό εργασιακό περιβάλλον, καθώς και να συμβάλλετε στην επιτυχία της ομάδας, είναι σημαντικό να γνωρίζετε την οργανωτική δομή μιας εταιρείας, τον ρόλο της συναισθηματικής νοημοσύνης ή τον τρόπο εποικοδομητικής διαχείρισης των συγκρούσεων στην εργασία. Σε αυτή τη δεύτερη ενότητα, διερευνούμε αυτά τα ζητήματα που συνδέονται με τον εργασιακό χώρο, παρέχοντας πρακτικά εργαλεία για την αντιμετώπιση των προκλήσεων και τη συμβολή στην επιτυχία της ομάδας.

• 2.1. Δομή της εταιρείας
• 2.2. Συναισθηματική νοημοσύνη στην εργασία
• 2.3. Διαχείριση συγκρούσεων
• 2.4. Ανατροφοδότηση
• 2.5. Αναζήτηση αναφορών

3. Ατομικές επιδόσεις (σύνδεσμος↗)

Προκειμένου να διαπρέψετε στην ατομική απόδοση και να συμβάλλετε σημαντικά στην εταιρεία, είναι απαραίτητο να μπορείτε να επικοινωνείτε αποτελεσματικά με άλλους, συναδέλφους, προϊσταμένους και πελάτες. Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζετε πώς να διαχειρίζεστε αποτελεσματικά το χρόνο και να θέτετε προτεραιότητες, βελτιστοποιώντας έτσι την παραγωγικότητα. Αυτή η ενότητα κατάρτισης παρέχει χρήσιμη θεωρία και εργαλεία για την ενίσχυση της ατομικής απόδοσης σε όλες αυτές τις πτυχές του εργασιακού περιβάλλοντος.

• 3.1. Διαχείριση χρόνου και ιεράρχηση προτεραιοτήτων
• 3.2. Ομαδική εργασία
• 3.3. Αποτελεσματική επικοινωνία
• 3.4. Αλληλεπίδραση με τους πελάτες

4. Ψυχική υγεία (σύνδεσμος↗)

Προκειμένου να διατηρήσουμε την προσωπική μας ευημερία και την απόδοση στην εργασία, δεν μπορούμε να ξεχάσουμε την ψυχική μας υγεία. Στην τέταρτη ενότητα θα εξεταστούν, μεταξύ άλλων, θέματα όπως το άγχος, η επαγγελματική εξουθένωση και το άγχος στην εργασία. Επιπλέον, θα εξεταστούν αποτελεσματικές στρατηγικές για τη διαχείριση αυτών των καταστάσεων. Θα συζητηθούν επίσης η δυναμική της εξ αποστάσεως εργασίας και ο τρόπος αντιμετώπισης της μοναξιάς, καθώς και συστάσεις για να παραμείνετε “συνδεδεμένοι” και με κίνητρο.

• 4.1. Διαχείριση άγχους
• 4.2. Άγχος
• 4.3. Χειρισμός συγκρούσεων με συναδέλφους ή προϊσταμένους
• 4.4. Επαγγελματική εξουθένωση (σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης)
• 4.5. Απομακρυσμένη εργασία
• 4.6. Μοναξιά και κοινωνική απομόνωση
• 4.7. Ένταξη
• 4.8. Προσωπικά κίνητρα
• 4.9. Διαχείριση απογοήτευσης

5. Εξ αποστάσεως εργασία/ Τηλεργασία (σύνδεσμος↗)

Στον σημερινό κόσμο της εργασίας, όπου η εξ αποστάσεως εργασία γίνεται όλο και πιο συχνή, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τη δυναμική της εξ αποστάσεως εργασίας, για παράδειγμα, πώς να διαχειριζόμαστε αποτελεσματικά τον χρόνο και πώς να επικοινωνούμε αποτελεσματικά σε εικονικά περιβάλλοντα. Η πέμπτη ενότητα της κατάρτισης παρέχει συστάσεις και εργαλεία για μια καλή πρώτη εμπειρία τηλεργασίας.

• 5.1. Η πρώτη μου εξ αποστάσεως εργασία
• 5.2. Διαχείριση χρόνου στην τηλεργασία
• 5.3. Επικοινωνία και συνεργασία σε εικονικά περιβάλλοντα

6. Διάφορα (σύνδεσμος↗)

Υπάρχουν ορισμένες σημαντικές πτυχές της απασχόλησης που είναι χρήσιμο να γνωρίζετε, προκειμένου να αντιμετωπίσετε τον κόσμο της εργασίας με αυτοπεποίθηση και ενημέρωση. Αυτή η ενότητα καλύπτει μια ποικιλία θεμάτων: από την κατανόηση του τρόπου διάρθρωσης μιας μισθοδοσίας, μέχρι το ρόλο των συνδικάτων, τη διαφορά μεταξύ διακοπών και προσωπικών αδειών, μεταξύ άλλων.

• 6.1. Αναζήτηση εργασίας
• 6.2. Σύμβαση εργασίας
• 6.3. Κατανόηση μισθοδοσίας
• 6.4. Άδειες και επίσημες ανακοινώσεις
• 6.5. Διακοπές και ρεπό
• 6.6. Υπερωρίες
• 6.7. Διαλείμματα
• 6.8. Άδεια ασθενείας
• 6.9. Συλλογική σύμβαση εργασίας
• 6.10. Συνδικάτα

7. Γλωσσάριο κοινωνικών δεξιοτήτων

Ως συμπλήρωμα της κατάρτισης, παρουσιάζουμε ένα γλωσσάρι με τις κοινωνικές δεξιότητες ή τις διαπροσωπικές δεξιότητες, οι οποίες εκτιμώνται ιδιαίτερα από τις εταιρείες. Ακόμη και αν έχετε μικρή εργασιακή εμπειρία, υπάρχουν δεξιότητες όπως η επαγγελματική επικοινωνία, η υπευθυνότητα και η ομαδική εργασία που εκτιμώνται κατά την επιλογή ενός υποψηφίου. Η κατανόηση και η ανάπτυξη αυτών των δεξιοτήτων παρέχει σημαντικό πλεονέκτημα στην αγορά εργασίας, επιτρέποντάς σας να ξεχωρίζετε και να προσαρμόζεστε εύκολα σε διάφορα επαγγελματικά περιβάλλοντα. Στο παρόν γλωσσάριο, παρέχουμε ορισμούς, ετυμολογίες και παραδείγματα για κάθε ήπια δεξιότητα, με στόχο να διευκολύνουμε την κατανόησή τους και να ενθαρρύνουμε την ανάπτυξή τους από τον αναγνώστη.

• Γλωσσάριο Κοινωνικών Δεξιοτήτων (σύνδεσμος↗)